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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuáles son los aspectos negativos nutricionales?

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• Margarina.(Utilizando mantequilla en su lugar)

• Alimentos fritos.

• Azúcares procesados.

• Contaminación / Pesticidas.

• Soda.

• Cafeína.

• Gluten. (Sensibilidad al trigo,cebada, centeno y avena)

¿Cuáles son los aspectos positivos nutricionales?

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• Natural / Comida Integral.

• Verduras de hojas verdes.

• Alto poder de antioxidantes "ORAC" en Alimentos.

• Las comidas altas en proteinas y Snacks.

• Beber mucha agua purificada.

¿Qué productos debo tratar en primer lugar?

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¿Puedo compartir los productos con los amigos y la familia?

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